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第一，喝什麼豆漿。其實喝純豆漿已經很好了，不過有些人如果不喜歡純豆漿的口感，或者想換著花樣喝，那可以在豆漿裡加點蔬果，比如香蕉、南瓜，口感都非常不錯。如果想加五穀，那建議要加雜糧，比如玉米糝，新鮮玉米也好，或者燕麥之類的。
第二，什麼時間喝。當然是最好在飯前喝了，一杯豆漿下去，有膳食纖維給你把關，你就能管住自己的嘴了;不要在飯後喝，本來已經吃得脹脹的肚子，再一杯豆漿
下去，豈不是添亂嗎!減肥的人千萬不要什麼上午茶下午 茶了，這些跟你無緣，所以豆漿也就不要在上午和下午喝了，就飯前喝好了。
第三，喝多少。三餐前都可以喝一杯，每次250ML左右，一天700~800ml差不多。如果是五穀豆漿，那再多喝點也沒事。
第四，怎麼喝。減肥效果超級好的方法推薦——連豆渣一起喝。
第五，不適宜喝豆漿的人。那些喝了肚子要咕咕叫，想拉肚子的人，你就得少喝點豆漿了，完全不喝倒也沒必要。或者用豆漿機做點玉米糊糊之類的，也有一定的減肥功效，記住一定要有殼的玉米。
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商品訊息描述:
- 商品組合：【New Cal】SO88輕體膠囊 X4盒 加贈黑珍珠淨白面膜(即期品) X1盒
★商品名稱：【New Cal】SO88輕體膠囊 X3盒
每盒內容量：0.5公克/粒，30粒/盒
內容成份：烏梅、仙楂、武靴葉、杜仲葉、非洲芒果種子萃取物、四稜粉藤、藤黃果萃取、蘆薈萃取、膳食纖維、牛皮消、臘腸樹果實(含Sennosides)。
產地：台灣
★商品名稱：【KAWAE俏佳人】黑珍珠淨白面膜 X1盒
每盒內容量：5片/盒
商品成分：Aqua, Glycerin, 1.3 Butylene Glycol, Aloe Barbadensis Extract, Cucumber Extract, Potassium Azeloyl Diglycinate, Ascorbyl Glucoside, Hydrolyzed Conchiolin Protein, Citric Acid, Dipotassium Glycyrrhizinate, Sodium Citrate, Xanthan Gum, Sodium polystyrene sulfonate, Methylparaben, Methylisothiazolinone, Camellia Oleifera Seed Oil, PEG-40Hydrogenated Caster Oil, Fragrance.
產地：台灣
商品訊息簡述:
- ◎◎ 完全不含西藥 合格檢驗
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