快速健康減肥的方法
一、用低脂植物油炒菜
低脂無糖的營養配餐：睡前四小時，請勿進食，菜單中如找不到可以找類似食物。除了 ??可DIY也可以直接外購數量若未註明，則為一杯一碗或一個(大小選擇小)，飲品若未註明，則多使用低卡低脂無糖。
二、早餐正常吃，不要吃的油膩
例如吃一根香蕉，只含8大卡的熱量即可填飽肚子，最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成為最適合當早餐的食品了。此外，因為香蕉是低熱量的食品，就算是正在減肥的人，也能毫不擔心地盡情食用。
三、零食選擇有清腸作用的蔬果類
切成條狀的紅蘿蔔、青椒、小黃瓜、花椰菜，以及芹菜，皆可作為點心，並可存放冰箱隨時取用，當作零食。這種清腸零食很重要哦，減肥並不是要打亂你的生活規律，讓你一定要擠出減肥的時間來，只要你在日常生活中加入一些減肥作用的小零食，你同樣可以輕鬆保持苗條身材!
四、晚餐後堅決不吃任何東西
平時白天在公司總是隨便吃點填飽肚子就好，加班工作也只簡單的工作餐搞定，晚上回家後，即使媽媽做了豐盛的晚餐，為了苗條的身材，也一定要忍住堅決不吃!
五、採用中午吃減肥餐的方式
堅持中午吃減肥餐，喝一盒脫脂牛奶，吃一個雞蛋、一個蘋果。早、晚餐則正常進食七分飽原則，並且禁吃甜食。油脂攝入控制好了，自然沒有多餘贅肉。
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豐胸乳方法
商品訊息描述:
嚴選MOA有機認證，經15個月生長期，
在大自然的重重考驗後，最棒的金鑽17號鳳梨。
鳳梨酵素將全果實(包含果肉、果皮、果梗)
以獨創最新生物科技微生物發酵技術，全程手工釀造，
經45天無糖發酵，才能生產高活性、高抗氧、低熱量、低糖份的
台灣天然有機鳳梨酵素飲
市面上的多種果實綜合酵素，
在發酵的過程中、加入的大量的糖份、藉此來取得商品的穩定度，
台灣天然有機鳳梨酵素全程為無糖發酵，讓您無負擔的飲用
有糖發酵與無糖發酵工法差異
◎有糖- 需加入糖為酵素中有益菌的主食物來源，發酵過程中無法完全把糖分解,故糖度可能高於50度以上,熱量是很高的。
◎無糖- 台灣天然有機鳳梨酵素將果肉中的果糖來增添風味及天然的甜度，用水果本身的果糖為益菌的主要食物來源,而糖的含量完全分解,熱量低，有益人體服用，無負擔。
使用全發酵技術，以四階段微生物菌株發酵工程，
遵循sop標準作業，嚴格掌控發酵過程及品質
1.選用有機完整的果實、清洗果粒、人工切片。
2.嗜氧發酵(14天) 又稱好氧發酵，不添加任發酵菌與酵母，經空氣進行發酵，產生鳳梨本身之益生菌。
3.厭氧發酵(14天)氧含量大於5%，有害菌較活躍，在氧含量低於1%的無氧狀態下，大部分有害菌都會"窒息"而死。
4.熟成發酵(17天)熟成是指蛋白質發酵的連續性過程，利用酵素崩解肌肉纖維，增加酵母並改變口感與味道。
5.充填裝瓶
食用方式
1.每次飲用25~50CC，每日可依個人習慣飲用1-3次，可直接飲用(PH3)沒有灼熱感不傷胃，
2.與開水以1:5方式稀釋後飲用(勿使用超過40℃開水稀釋)，以免破壞酵素活性，腸胃不適者，建議飯後飲用
3.以蜂蜜調味稀釋8~10倍口感最佳
保存方式
請置於陰涼處所，不可傾倒或劇烈搖晃，開瓶後請置於冰箱冷藏(10℃以下)。並請於開瓶後一個月內飲用完畢為最佳，如有沉澱，屬於正常現象
- 有機鳳梨發酵原液*3瓶
商品訊息簡述:
- ◎● 嚴選MOA有機認證，金鑽17號鳳梨
- ◎●獨創最新生物科技微生物發酵技術，全程手工釀造
- ◎●經45天無糖發酵，才能生產這具有高活性、高抗氧
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